接骨院がストレス由来の不調にアプローチできる理由

• 2025年11月07日
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１ 姿勢矯正による自律神経の安定化
自律神経は、背骨の中を通る脊髄から枝分かれして全身に分布しています。
• 背骨・骨盤の調整: ストレスで体が縮こまり、背骨が歪むと、脊髄から出る神経が圧迫され、自律神経の働きが乱れやすくなります。
• 猫背矯正: 特に胸椎（背中の骨）の歪みを整え、縮こまった胸郭を開放することで、深い呼吸ができるようになります。深い呼吸は副交感神経を優位にする作用があり、強制的に体をリラックスモードへと切り替える手助けをします。
• 首周りの緊張緩和: ストレスで最も硬くなりやすい首（頸椎）周りの筋肉を、専門の手技で緩めることで、脳への血流が改善し、頭痛やめまいなどの症状緩和に繋がります。
2 固まった筋肉を緩める専門的な手技療法
慢性的なストレスで硬化した深部の筋肉は、通常のストレッチやマッサージではなかなか緩みません。
当院では、柔道整復師の徒手療法により、深層筋のトリガーポイントを特定し、丁寧に緊張を解放していきます。これにより、血行が促進され、老廃物が排出され、体のこわばりから解放されます。

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