その眠気、実は肩こりが原因かも

• 2025年09月29日
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皆さんこんにちは！高根公団整体院です！

夜の睡眠後に日中眠いのは、単なる疲れではなく肩こりが原因かもしれません。

肩こりによる筋肉の緊張が睡眠中も続き、体が疲労を感じるため、睡眠の質が低下します。

質の高い睡眠のために、適度な休憩やストレッチで肩こりを改善しましょう。当院の全身調整メニューもお試しください！

スタッフ一同ご来院お待ちしております！

ご予約はこちらか下のURLから！

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