その目の疲れ、放置しないで！

皆さんこんにちは！ 高値公団整体院です！ 「スマホやPCの見過ぎで目がショボショボする…」「肩や首まで凝ってくる…」 そんなつらい眼精疲労、実は体の歪みと深く関係しているかもしれません。 長時間同じ姿勢での作業は、首や肩の筋肉を緊張させ、血行不良を引き起こします。 すると、目の周りの筋肉にも負担がかかり、眼精疲労を悪化させる原因に… さらに、体の歪みは自律神……続きを読む

• 2025年06月20日
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立ち仕事でお疲れの方へ！

皆さんこんにちは！ 高根公団整体院です！！ 立ち仕事の皆さん、毎日本当にお疲れ様です。 長時間同じ姿勢での作業は、想像以上に足腰に負担がかかりますよね；； 足のむくみ、だるさ、腰痛、肩こり、膝の痛み…。 これらの症状を放置すると、慢性的な痛みに繋がり、日常生活にも支障をきたす恐れがあります。 当院では、そんな皆さんの辛い症状を、一人ひとりの体の状……続きを読む

• 2025年06月19日
• カテゴリー：未分類

放置厳禁！下半身の疲れに注意！！

皆さんこんにちは！！ 高値公団整体院です！！ 「足がだるい」「むくみがひどい」「疲れが取れない」そんな下半身の疲れを感じていませんか？ 放置すると、慢性的な不調や体型崩れにも繋がります！ 下半身の疲れの原因として、長時間の立ち仕事やデスクワーク、運動不足、冷え性、骨盤の歪み、水分不足や塩分過多などが挙げられます！ 下半身の疲れを放置すると、むくみや冷え性の悪……続きを読む

• 2025年06月17日
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鍼治療Q&A！よくある質問に答えます

本日は鍼治療の疑問点にお答えしていきたいと思います！ Q.鍼治療ってどんなもの？ A。鍼治療は、細い鍼をツボに刺したり、皮膚の上を滑らせたりすることで、体のバランスを整え、自然治癒力を高める東洋医学の治療法です。 Q,鍼治療は痛いの？ A.鍼は髪の毛よりも細いものが多く、刺す時の痛みはほとんど感じません。むしろ、チクッと感じる程度だったり、全く痛みを感じない……続きを読む

• 2025年06月16日
• カテゴリー：未分類

肩甲骨はがしの効果

皆さんこんにちは！ 高根公団接体院です！ 本日は「肩甲骨はがし」についてご紹介します！ 肩甲骨はがしは、肩や背中の柔軟性を高め、姿勢を改善する為のエクササイズです！ 子の施術は、肩甲骨周辺の筋肉をほぐし、血行を促進することで、肩こりや首の痛みを軽減します。 また、呼吸が深くなり、リラックス効果も期待できます！ 日常生活での動作がスムーズになり、特にデスクワー……続きを読む

• 2025年06月14日
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つらい偏頭痛！耐えられない！！

皆さんこんにちは！ 高根公団整体院です！！ 「ズキズキと脈打つような頭痛」「吐き気を伴う頭痛」そんな偏頭痛にお悩みの方は少なくありません！ 偏頭痛は、日常生活に支障をきたすだけでなく、放置すると慢性化する可能性もあります！ 偏頭痛の原因は様々ですが、首や肩の筋肉の緊張、骨盤の歪み、自律神経の乱れなどが関係していることも；； 接骨院では、これらの原因にアプロー……続きを読む

• 2025年06月12日
• カテゴリー：未分類

肩甲骨はがしの効果

皆さんこんにちは！ 高根公団接体院です！ 本日は「肩甲骨はがし」についてご紹介します！ 肩甲骨はがしは、肩や背中の柔軟性を高め、姿勢を改善する為のエクササイズです！ 子の施術は、肩甲骨周辺の筋肉をほぐし、血行を促進することで、肩こりや首の痛みを軽減します。 また、呼吸が深くなり、リラックス効果も期待できます！ 日常生活での動作がスムーズになり、特にデスクワー……続きを読む

• 2025年06月11日
• カテゴリー：未分類

お子様連れ大歓迎◎

皆さんこんにちは！ 高根公団接骨院です！ 整骨院に行きたいけど、小さい子供がいる… 小さい子供を連れてきたら迷惑じゃないかな…？ ベビーカーで行っても良いのかな？ と整骨院に行くのを諦めかけている産後のママさん、多くいらしゃると思います！ 当院ではベビーカーでお越しいただけます！ また手が空いているスタッフがお子様をみていることも出来……続きを読む

• 2025年06月10日
• カテゴリー：未分類

「不眠でお悩みの方…！」

こんにちは、高根公団整体院です。 近頃皆さんは睡眠をしっかりとれていますか？ 不眠で起こる症状は色々ありますが、、、 頭痛、集中力の低下などの症状の方が多い傾向にあります。 睡眠はとても大切です。 一日に取るべき睡眠時間は 『7時間』と言われています。 しかし、忙しく7時間の睡眠は取れていない方が多いです。 そんな時は「睡眠の質」を上げるしかないです！ 当院……続きを読む

• 2025年06月09日
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体調不良、もしかして歪みが原因！？

皆さんこんにちは！ 高根公団整体院です！！ 最近、体調を崩しやすいと感じることはありませんか？ 季節の変わり目や日々のストレスで、身体は意外と悲鳴を上げているかもしれません！ 「なんだか身体がだるい」「首や肩が凝ってつらい」「頭痛がひどい」といった症状は、身体の歪みが原因かもしれません！ 身体の歪みは、血行不良や自律神経の乱れを引き起こし、様々な不調につなが……続きを読む

• 2025年06月07日
• カテゴリー：未分類